Nr. 2/14 27 Volkshochschule Hohentengen Neue Kursangebote Yoga by Geetha Kanagaraja Wenzig Vor ihrer Ausbildung in Anatomie und Physiologie wurde Geetha in eine Yoga-Familie hineingeboren und praktiziert Yoga seit ihrer Kindheit. Ihr einzigartiger Stil des Lehrerns fokussiert die Entwicklung stärkender,gesunder und sicherer Körperbewegung und Ausrichtung. Sie inspiriert und führt Sie mit ihrer Einfachhdeit,Authentizität und präziser Anleitung ins Innere der Posen hinein.Ohne Dogma,strenge Kontrolle und Einschränkung. Anleitung erfolgt in Englisch. Zu allen Kurse bitte tel. Anmeldung bei der Kursleiterin: Tel.: 07742/9789980 Yoga-Anfänger Beginn:Donnerstag, 6.Februar 2014, von 18.30 bis 20.00 Uhr Einführung in die beginnende Atemtechnik.Grundlegende Aufwärmsequenzen und Hatha-Yoga-Posen werden zusammen mit diversen Entspannungstechniken zum Ende jeder Lektion gelehrt. In diesem Kurs legen Sie eine sichere Basis, um andere Arten des Yoga zu entdecken. Kursgebühr: 45,-Euro für 10 mal 90 Minuten. Yoga-Mittelstufe Beginn: Freitag, 7.Februar 2014, von 19.00 bis 20.30 Uhr Dies ist eine Klasse, in der Sie die Posen tiefer erkunden und länger halten werden. Ideal für diejenigen, die bereits körperliche Ausdauer und Kontrolle besitzen. Kursgebühr: 45,-Euro für 10 mal 90 Minuten. Yoga-intensiv Beginn: Dienstag, 4.Februar 2014, von 18.30 bis 20.00 Uhr Hier werden Sie schwitzen,, entgiften, reinigen, tonisieren und neu erstrahlen. Diese Klasse ist ideal, wenn Sie bereits Yoga praktiziert haben. Kursgebühr: 45.-Euro für 10 mal 90 Minuten. Yoga-Meditation und Entspannung Beginn: Freitag, 7. Februar 2014, von 20.30 bis 21.30 Uhr Dies ist ideal,wenn Sie mentalen Frieden erlangen und das Nervensystem beruhigen möchten. Kursgebühr: 45,-Euro für 15 mal 60 Minuten. Alle Kurse finden in der neuen Gymnastikhalle der Gemeinschaftsschule Hohentengen statt. Englisch-Konversation Leitung: Geetha K. Wenzig, Tel.: 07742/9789980 Beginn: Mittwoch, 5.Februar 2014, von 19.00 bis 20.30 Uhr
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