10 Nr. 3 / 2017 gekennzeichnet. Wenn Sie anderweitig krankenversichert sind, erkundigen Sie sich bei ihrer Krankenkasse nach einer Zuschussmöglichkeit. Nutzen Sie also die Gesundheitsaktionswochen 2017, um sich nach den „tollen Tagen“ zu besinnen und Körper und Geist wieder in Form zu bringen. Die Angebote: Vortrag: Genussvoller Start in den Frühling – Weg mit dem Winterspeck Referentin: Claudia Marchlewski, Diätassistentin Termin: 6. März, 18.00 - 19.30 Uhr im Landratsamt Waldshut, Raum 267 Dies ist ein kostenfreies Angebot ohne Anmeldung! Yoga und Meditation – Ein Weg zu innerer Klarheit und Ruhe – Kursangebot Leitung: Joachim Grap, Yogalehrer (Berufsverband dtsch. Yogalehrer/innen/ Europäische Yogaunion) Termine: ab 3. März, 6 Kursabende immer freitags 19.15 - 20.30 Uhr Yoga Zentrum Waldshut, Eisenbahnstr. 23 in Waldshut (ggü. Bahnhof) Teilnehmergebühr 54 € - Hier ist eine Kostenbeteiligung durch die DAK möglich! Anmeldung bis 24. Februar erforderlich! Mal loslassen! – Progressive Muskelentspannung – Kursangebot Leitung: Gabriela Strittmatter, Diplom-Entspannungspädagogin und Systemische Beraterin Termine: ab 1. März, 4 Kursabende jeweils dienstags 19.00 - 20.30 Uhr, Saderlacher Weg 3 in Waldshut Teilnehmergebühr: 100 € (inkl. ausführliches Unterrichtsmaterial) Hier ist eine Kostenbeteiligung durch die DAK möglich! Anmeldung bis 24. Februar erforderlich! Yoga in der Fastenzeit – Erweckende Übungen für Leib und Gemüt – Wochenendkurs Leitung: Günter Oberschmid, Yoga-Lehrer, Yogi-Raj und Waltraud Eckert, Ivengar-Yogalehrerin Termin: Samstag, 1. April 9.30 – 18.00 Uhr und Sonntag, 2. April, 9:00 – 16:00 Uhr Seminarhaus Heidewuhr, Rickenbach / Bergalingen Kursgebühr: 100 € inkl. Verpflegung (vegetarisch nach den Richtlinien der ayurvedischen Ernährung) Es besteht die Möglichkeit zur Übernachtung! EZ 35 €, DZ 25 € p.P. zuzüglich Anmeldung bis 27. März erforderlich! Rauchfrei sofort! – Der schnelle Rauchstopp Leitung: Sylvia Furmaniak, Diplom-Pädagogin und Heilpraktikerin Termin: Sontag, 5. März, 14.00 -18.00 Uhr, Familienzentrum Lauchringen, Hauptstr. 47 Teilnahmegebühr: 200 € inkl. CD, Akupunktur, Hypnose und Rauchfrei-Spritze - Hier ist eine Kostenbeteiligung durch die DAK möglich! Anmeldung bis 1. März erforderlich – höchsten 10 Teilnehmer/innen!
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