Anmeldung nur bei Kuno Mai, Telefon 0 77 42 / 62 55 Wir bedanken uns bei der langjährigen Spanischlehrerin Marcela Riek, die leider krankheitsbedingt alle Kurse absagen musste. Kinderturnen Spiel, Spaß, Bewegung Leitung: Sabine Gems-Thoma Telefon 0 77 42 / 79 72 für Kinder 4 und 5 Jahre alt Beginn: Mittwoch, 4. Oktober 16.00 bis 17.00 Uhr für Kinder 5 und 6 Jahre alt Beginn: Mittwoch, 4. Oktober 17.00 bis 18.00 Uhr Konditionstraining Fit Mix Leitung: Maria Sigg Telefon 0 77 42 / 61 63 Beginn: Montag, 18. September 19.00 bis 20.00 Uhr Vorteile für die gesamte Bewegungsmuskulatur. Dieser Kurs findet in der neuen Gymnastikhalle der Schule statt. Patchwork Leitung: Erika Schweizer Inge Rometsch Telefon 0 77 42 / 57 79 Beginn: 30. September 10.00 bis 16.00 Uhr Dann immer wieder am letzten Samstag eines Monats. Dieser Kurs findet im Textilwerkraum der Schule statt. Rückenfit Leitung: Marlies Janssen Telefon 0 77 42 / 63 98 Kurs 1: Beginn: Montag, 11. September 18.45 bis 19.45 Uhr Kurs 2: Beginn: Montag, 11. September 20.00 bis 21.00 Uhr Wir machen Übungen zur Förderung und Erhaltung der Wirbelsäule durch Lösungs-und Entspannungsübungen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, warme Socken und bequeme Kleidung Yoga bei Patricia Sopa Leitung: Patricia Sopa Telefon 0157 / 34 04 09 93 Beginn: Dienstag, 19. September 19.00 bis 20.00 Uhr Patricia möchte mit euch Yoga üben und dabei sowohl den Körper als auch den Geist ansprechen mit Anspannung und Entspannung, Übungen für Kraft und Flexibilität sowie mit der einen oder anderen Inspiration für ein bewusstes und zufriedenes Leben. Patricia hat ihre Ausbildung im Internationalen Sivananda Yoga Vedanta Zentrum in Reith, Österreich abgeschlossen und Zusatzausbildungen in den Bereichen Hormonyoga, Yoga ab 50 Jahren und Breathwork abgeschlossen. Bitte mitbringen: möglichst rutschfeste Matte, bequeme Sportkleidung, warmen Pulli, warme Socken und, falls vorhanden, ein Sitz-oder Meditationskissen.
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