Seite 28 Mitteilungsblatt Hohentengen am Hochrhein Nr. 1 / 2024 Seniorengymnastik startet wieder in der Gemeindehalle Am Montag, 08. Januar 2024, startet die Seniorengymnastik-Gruppe vom Deutschen Roten Kreuz Kreisverband Waldshut wieder mit ihren Übungsstunden. Immer montags von 16.00 bis 17.00 Uhr treffen sich bewegungsfreudige Seniorinnen und Senioren mit Übungsleiterin Gertrud Abels in der Gemeindehalle in Hohentengen. Das Angebot richtet sich an Interessierte der Altersgruppe 60+, die in Gesellschaft durch sanfte Bewegung Motorik und körperliche Fitness erhalten und ausbauen wollen. Rückfragen bitte an die Gesamtleiterin der Gesundheitsprogramme des DRK-Kreisverbands Waldshut, Ingeborg Bergmann, unter Telefon 07741 969 77 10. Die Volkshochschule Hohentengen informiert: Neuer Jogakurs Am 23. Januar 2024 beginnt der neue Yogakurs mit Patricia Sopa. Zusätzlich zu Patricia wird eine zweite Yogalehrerin, nämlich Edyta Heiner mit von der Partie sein. Beginn: 18.30 bis 20.00 Uhr Kursgebühr: 50,00 Euro für 10 mal 90 Minuten. Bitte mitbringen: möglichst rutschfeste Matte, bequeme Sportkleidung, warmen Pulli, warme Socken und, falls vorhanden, ein Sitz-oder Meditationskissen. Neueinsteiger sind herzlich willkommen. Demenz – mehr darüber erfahren In dieser Woche: Werden Sie doch Demenz Partner*in! Demenz betrifft viele und braucht alle. Wer mehr über Demenz weiß, kann leichter auf Menschen mit Demenz zugehen. Um mehr über Demenz zu erfahren, könnten Sie z.B. an einer Demenz Partner-Schulung teilnehmen. In Deutschland gibt es schon mehr als 100.000 Demenz Partnerinnen und Demenz Partner, die einen der 90-minütigen kostenlosen Kompaktkurse besucht haben. Unter www.demenz-partner.de finden Sie auch eine Schulung in Ihrer Nähe. Neben den Demenz Partner-Kursen gibt es viele weitere Möglichkeiten, sich zu informieren, zum Beispiel im Internet, über Bücher, Broschüren oder Podcasts. So erfahren Sie auch, dass es wichtig ist, wie wir über Demenz sprechen: natürlich und selbstverständlich, klar, wertschätzend und respektvoll, ohne zu verharmlosen oder zu tabuisieren. Sie möchten mehr tun für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen und in Hohentengen aktiv werden? Unser Bürgernetzwerk freut sich über Unterstützung. Hel-
RkJQdWJsaXNoZXIy NjUxMjQ0